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中医排毒中医眼里的毒素

来源:http://www.tj-ydt.com/news135980.html 发布日期:2019-09-20 16:09:00

中医排毒中医眼里的毒素

        所谓毒素,即人体没有及时排出而滞留人体内,对身心都会带来不良影响,即为毒。中医将毒分上火、气郁、寒气、痰湿、淤血、食积,如果它们聚积在五脏会加速衰老,影响神经、筋骨、肌肤、肌肉的养分供应。因此,五脏毒素要是可以通过身体症状,追根溯源的。


        毒素没有及时排出 身体的体征

       乳腺隶属肝经,如果肝经有毒素,就有可能产生乳腺疾病。比如说,经前的乳腺明显肿胀,即乳腺增生。因为经血需要排出,可能出现气血过于旺盛会导致乳腺肿胀;肝脏,肝主筋,指甲隶属筋的一部分,如果毒素聚积肝脏,指甲可能会出现凹凸的棱线。

人体面部两侧还有小腹部,隶属肝经和胆经,如果肝的排毒不顺畅,就容易出现面部两侧长痘、偏头痛甚至痛经;情绪抑郁,肝脏即是解毒器官也是调节内分泌器官,如果肝脏毒素没有及时排出,也会影响情绪,出现一些抑郁情绪。

       中医眼中肝脏喜欢什么颜色食物?

       青绿色食物。中医讲究五行调理,青绿色有疏肝、缓解情绪抑郁,促进毒素排出的作用。因此,按照中医医学理论,要为肝脏排毒素应该选择青绿色蔬果。例如,青柠檬或者青橘子泡水喝。枸杞,可以明目,还能够提高肝脏耐受水平,对提高肝脏抵抗毒素有一定帮助。

       生活中还有哪些被忽略的排毒方法?

       比如,流眼泪和按压肝脏。从统计学角度分析,女性寿命比男性更长。这不仅仅是数字,还是女性特有的一种习惯起作用,这就是在情绪抑郁、受到委屈、烦闷等情况下,女性会通过流眼泪释放不良情绪,而人体的尿液、汗液、泪液均属于排毒路径之一。所以,通过流眼泪排毒,不失为简单省钱的排毒方法。

       有的人选择看一场电影,让自己充分的流眼泪,毒素随着眼泪排出以后,会发现心情与身体状态明显好了许多。因此,主动寻求排毒可以考虑看一场悲伤的电影。

太冲穴,位于足背凹陷处,如果每日用大拇指轻轻按压几分钟,直到有酸酸感觉,也可以起到按揉肝脏穴位排毒的作用。

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