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中医小儿推拿师教你几招

来源:http://www.tj-ydt.com/news139033.html 发布日期:2019-09-26 14:25:00

中医小儿推拿师教你几招

简便易学的小儿推拿穴位,帮助宝妈们捍卫宝贝的身体健康。


01

清肺经:

作用:清肺泻热,止咳化痰。用于治疗感冒、咳嗽、喘息痰鸣等。

位置:在无名指掌面末端。

操作:自无名指掌面末节指纹起推至指尖200~300次。

02

拿风池:

作用:发汗解表,祛风散寒。用于各种感冒、鼻塞流涕等。

位置:在枕骨下,当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

操作:拿风池为拇指与食中二指相对拿捏住两侧风池,拿捏数次。

03

揉迎香:

作用:宣通鼻窍。用于各种鼻疾,如伤风感冒之鼻塞、流涕、喷嚏、鼻炎、鼻窦炎等。

位置:平鼻翼外缘旁开,当鼻唇沟中取穴。

操作:用食中二指同时按揉两侧迎香穴。或以两中指置于该穴揉掐之。操作1~3分钟。

感冒病虽是常见病,但小儿病情变化较快,病情较重时建议患儿到医院及时就诊,以免贻误病情。预防与护理:

1.注意体格锻炼,多做户外活动,增强体质。

2.注意随气候变化增减衣服,尤其气温骤变时。勿长期衣着过暖。

3.冬春感冒流行时,少去公共场所,避免感染。

4.  患病期间,多饮开水,给予易消化食物。高热患儿及时物理降温。做好口腔护理。

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